Волнение зависит не от экзамена, а от отношения к нему

24 октября беседу с обучающимися о подготовке к экзаменам провела врач - психотерапевт Васильева Надежда Валентиновна. «Волнение зависит не от экзамена, а от отношения к нему» - вот основная мысль выступления психолога. Надежда Валентиновна рассказала о значении стресса, типов нервной системы и памяти, самооценки, позитивного отношения к себе («Я учился, я готов, я сделаю всё, что возможно») и даже важности правильного питания и зарядки при подготовке к государственной итоговой аттестации.

В конце встречи после вопросов и ответов по взглядам и улыбкам старшеклассников стало ясно, что разговор с психотерапевтом снял у них чувство тревоги и придал уверенности в своих силах.