Тренинговое занятие "Как быть с эмоциями"

В рамках Весенней недели психологии в классах М-11-2 и Ю-9-1 Пыренкова С. И., педагог-психолог провела тренинговое занятие на тему "Как быть с эмоциями". На занятии тренировались умению конструктивно выражать своё эмоциональное состояние, обучались " открытому" выражению эмоций через "Я - высказывание", ознакомились с различными техниками эмоционального контроля, которые пригодятся в будущем.
В конце занятия участники поделились своими положительными ощущениями и сделали вывод о полезности данной темы.